天父和主耶稣无限地爱我们，且在我们身上有完美爱的计划。神以惊天动地的行动见证了这真相──天地充满了祂的情，祂将宝贵的爱子赐给我们。

你我的价值
主耶稣欢喜成为人子。神以此说明人的价值多么高！因此我们不要轻看自己，不要以自己身体的体积来衡量自己的价值；我们也不要因任何情况轻看别人，或误以为自己不配得着神的爱，因为连神的儿子也成为人，并乐意永远成为人。主降世为人说出你我的价值，也说出神在人身上的心意，并神对我们的心。
人是神最厉害的创造，我们测不透人的价值有多宝贵，主更以永远的行动说出我们的宝贵──祂凡事上与弟兄相同﹝来二17﹞，祂也有血肉之躯，这份宝贵是言语难以表达的。任何因素也不能使我们自觉渺小，因为主永远成为人，这确实是我们永远的安慰，使我们知道自己有无限的价值。
主成为人，就近和挨近我们；主在地上的日子，甚至就近税吏和罪人，何况是我们呢？我们是祂的佳偶和父的亲孩子！主曾经就近撒玛利亚妇人，跟她说话，虽然她是个坏女人，有五个丈夫，而撒玛利亚人与犹太人一向不和，主在地上的日子又珍贵，而祂竟然愿意用时间跟她谈话。弟兄姊妹，不要被魔鬼欺骗，我们实在是很宝贵呢！
主除了永远成为人，祂更藉钉十字架这行动说出我们的价值。越认识神的荣耀，就越发希奇；越经历主和父的爱，就越觉宝贵。神爱的深度，我们到永远也难以明白，难怪保罗说：「祂是爱我，为我舍己。」﹝加二20﹞即使世上只有保罗一人犯罪，主也愿意为他死；保罗写这节经文，彷佛世上再没有其他人一般。这是何等的信心，也是最正常的信心。

完美、荣耀的救恩
救恩是神亲自成就的，必定是最完全和荣耀。主更是天父起誓立的大祭司。多么宝贵，我们属于父与主，父与主也属我们，并且我们有这荣耀的救恩。主已成就完美的救恩，祂最主动，从天到地、翻山越岭寻找我们，更为我们走上十架。祂走过无尽光年，穿越无数星球，到世间来寻找我们！
十字架的路程虽然短，但全宇宙再没有其他路程比这路程更艰难。多么宝贵，主宣告「成了」！天父与主所作的实在太荣耀了，这份爱也实在太厉害了。祂是最主动的，然而祂给我们自由；祂只会在门外叩门，却不会「破门而入」，因为祂尊重我们的自由；也因为有自由，才有爱。

我们对神的回应
我们要焦点清晰，认识和抓紧最核心的事情：
知道我们的身分：这是很重要的，我们的身分包括是父的亲孩子、主的佳偶等；
认识人生、追求、宇宙的核心；
享受天父：这是最重要的，魔鬼会搅扰我们，使我们不能享受天父。
人该怎样回应？就是如何享受神和每天最重要的回应是甚么。若我们不了解怎样回应，就只会觉得整本圣经讲述了很多事情，例如传福音，却找不着核心。
经历是重要的，能带我们进到以神为乐的光景中；而我们要向神有回应，才能以神为乐。我们要知道每天必须注意的事情。比方说，我们知道睡觉重要，就不用再分析，每晚也自然会去享受睡觉；我们知道一日三餐的重要，身体也会提醒我们进食；刷牙、洗脸等事情也是我们每天都需要作的；而我们的心灵更需要知道每天作事的核心，这是属灵的智慧。

因着信
我们要运用信心享受主，这是我们对主的回应。希伯来书十一章记载许多荣耀的圣徒都是「因着信」而生活，「因着信」在这章圣经出现了十九次之多。运用信心并不是积极思想，而是比积极思想更宝贵，虽然积极思想已是较好的态度，但未必有根据，只在自欺欺人。「因着信」却是有把握和根据，是出于事实的。有信心才能有享受，才能影响自己和有改变。
信心的根据就是主和祂的话。我们并非以一些思想来自我鼓励，纵然某些思想或会起激励的作用，但我们未必可以实行出来。我们的信心是有对象的，就是主和天父，因此我们应该比那些思想积极的人更喜乐，也比全世界的人更喜乐！
我们每天向神的回应在于信心和思想，即是信心的思想，注意这些足以扭转我们的人生。思想要注意事实，好的思想能使我们更新变化，越发荣耀。思想是很重要的，信心也会被思想影响。
我们向神有回应，「信」是首要和重要的，另外我们也要注意自己思想甚么。心思能厉害影响我们，若我们不注意思想，就不能过信心的生活；我们并不是迷信，我们的信心是根据事实，例如我们要倚靠主，就要先想到主。保罗说要向主活着；主也常将耶和华摆在祂面前﹝参诗十六 8﹞，我们亦是这样不断过信心的生活，时刻想到主，并可以随时呼求：「主阿，救我！」「主阿，我爱你！」

心思的重要
「因为他心怎样思量，他为人就是怎样……」﹝箴廿三 7﹞
心思保守得好，人生就有扭转。我们是大有盼望的，因为我们都可以改变。思想十分重要，心所想的会影响我们的为人，这是很严重的事情，心思是心灵中重要的一环。
若我们不思想，心灵便没有内容；而想甚么会影响我们，所以要保守心思，好叫我们容易得胜。
这节经文提到「怎样思量」，这是十分重要的。比方说，我研究异端的理论时，我以不接受、不被影响、知道它是错误的态度去思想，因此我并不会被那些理论影响；若我以接受的态度去思想，就会容易被它影响了。
「你们若是与基督同死，脱离了世上的小学，为甚么仍像在世俗中活着，服从那不可拿、不可尝、不可摸等类的规条呢？这都是照人所吩咐所教导的。说到这一切，正用的时候就都败坏了。这些规条，使人徒有智慧之名，用私意崇拜，自表谦卑，苦待己身，其实在克制肉体的情欲上，是毫无功效。」﹝西二20至23﹞
圣经多次提及心思。保罗在一城创建教会后，会往另一城传道，但弟兄姊妹仍不断进步，关键也在于心思；保罗帮助他们抓住这关键，以使他们不断长进，不致失败。
歌罗西的弟兄姊妹有追求的心，可是错误的道理进入他们中间，他们接受了某些规条，连苦待己身也愿意。他们虽然有心，肯付代价，但这样追求必定失败，没有果效，甚至带来反效果，因为追求的方向错了，我们却要看见正路。

钥匙──信和心思
「所你们若与基督一同复活，就当求在上面的事，那里有基督坐在神的右边。你们要思念上面的事，不要思念地上的事。因为你们已经死了，你们的生命与基督一同藏在神里面。基督是我们的生命，祂显现的时候，你们也要与祂一同显现在荣耀里。」﹝西三 1至 4﹞
歌罗西书二章20至23节说到人的方法行不通，三章1 至4 节则指出正确追求之路。
「基督是我们的生命」：我们是从祂得着生命，所以要运用信心倚靠主，从祂得着帮助、供应和力量。我们信心的对象是主。
「思念上面的事」：就是思想与神和谐的事；地上的事或肉体的事并不是指上学、吃饭等生活事宜，而是指神不喜欢的事情。
追求长进的钥匙就是信和心思。若我们只停留在跌倒与复兴的阶段，就不能稳行高处；没有信心，我们的心灵就不能持续上升。

注意心思
我们要运用信心，也要保守心思。
「因为随从肉体的人，体贴肉体的事；随从圣灵的人，体贴圣灵的事。体贴肉体的就是死，体贴圣灵的乃是生命、平安。」﹝罗八 5至6﹞
「体贴肉体的事」英译 mind the things of the flesh ，「体贴圣灵的事」英译 mind the things of the Spirit ，体贴肉体的事使人心灵死沉。即使我们亲近主时有享受，但回家后若收看不良的电视节目，接受那些不好的意念，例如刺激情欲的情节，心灵便会瞬即低沉；所以心思和思想十分重要。6
体贴圣灵的事则带来生命、平安，正如我们在擘饼聚会想到主，便得着享受、供应，也「像一棵树栽在溪水旁，按时候结果子。」﹝诗一 3﹞

心灵变化之途
「所以弟兄们，我以神的慈悲劝你们，将身体献上，当作活祭，是圣洁的，是神所喜悦的，你们如此事奉乃是理所当然的。不要效法这个世界，只要心意更新而变化，叫你们察验何为神的善良、纯全可喜悦的旨意。」﹝罗十二1 至 2﹞
我们确实充满盼望，保罗在此说出我们得荣、变化的途径：

一、心意更新而变化
「心意」英译mind，即「所想的」或「心思」。心意可以更新，即是从错误的想法和观念中改正过来；也在正确的思想更进深。
我们是大有盼望的，我们的心思可以变化，以致影响我们全人。有些警察、校长只会命令或威吓我们，但不能改变我们，他们的命令不能从心底改变我们。神却看人的内心，重视人心底的改变和心思的纯洁，这才是最宝贵的。
我们要改变，先要观念改变。从前我们被魔鬼欺骗，现在真理已使我们得自由。主到世间来，是「充充满满的有恩典，有真理」﹝约一14﹞，祂本身就是真理﹝约十四 6﹞，并且祂说：「你们必晓得真理，真理必叫你们得以自由。」﹝约八32﹞真理能叫我们得以自由，我们的心灵越释放，就越适合被神使用。心灵一旦受压制，连样子也会变得愁苦，整个人低沉，没有心机，终日被仇敌折磨，像一只被魔鬼捆绑着的「大闸蟹」。
猴子伸手进椰子内，要取得里面的甜豆，但抓住甜豆的手却不能从椰子内掏出来。猴子始终不肯放手，不久便被人擒住了。我们也不要老是「抓住」错误的观念和道理，那些都是出于魔鬼，要叫我们不得自由。
我们不要总是坚持一些观念，却要更新，求主开我们的心眼。圣经的话就是真理。我们更有真理的圣灵，作我们最好的「私人教师」；祂已来了，要引导我们进入真理中，所以我们每个确是大有盼望！
过去我被不住认罪的观念毒害多年，甚至那些「余毒」也给我带来许多无谓的痛苦，影响我对神的观念，使我每天也注意「罪！罪！罪！」的问题，甚至逐件认罪，这使我坐立不安；我也不是一下子能从那些错误观念中完全释放过来，需要藉着真理渐渐释放过来。
我们断不要觉得那些错误的道理也不错，不肯放手。如果我们经常不太喜乐、不够释放，就一定出现问题。
「所以天父的儿子若叫你们自由，你们就真自由了。」﹝约八36﹞
主来了，给我们自由，救我们脱离罪恶和错误，我们要看见自己有盼望。
魔鬼昼夜在控告弟兄，就是间接地控告神；魔鬼的名字是「毁谤者」的意思，牠不断搅扰我们，无论我们在聚会中站着、坐着，唱歌的声线是大是小，有没有开口祷告，牠也控告我们，昼夜批评我们，叫我们苦恼！

二、保守心思，过信心生活
若不好好保守心思，我们便不能过信心生活，不能享受从默想带来的胜利和福气，享受不到昼夜思想耶和华的律法所带来的福气。
心思影响感受和感受，也影响表面情绪。「小姐脾气」就是由思想生成，她们自以为是，乱发脾气。不注意心思所想的，便难以喜乐；只想愁苦的事，人也变得愁苦。
人看恐怖影片或发恶梦时，虽然知道那些片段和情节是虚假的，但仍会感到惊慌或不安。由此我们知道心思影响感受，连思想虚假的事也对我们有影响。
心思也会影响情绪，而且是迅速地影响。魔鬼不能直接攻击我们的信心，但牠能注入不好或虚假的意念，影响我们的心思，间接攻击我们的信心，或使我们迟些才运用信心，拖延我们呼求主拯救的时间。神给我们自由，在乎我们要不要、肯不肯运用信心。我们要乘坐「信心飞船」，运用「信心杀手??」，这是我们的「无敌必杀绝招」。
我们信主前犯很多罪，但一倚靠主就能胜过，何况今天，我们已信主多年，更是神的亲孩子，岂不更能靠主胜过一切罪恶？魔鬼会拖延我们回到神面前的时间，牠会叫我们先搞好自己，但延迟到神那里，只会叫我们犯更多的罪。我们要坐信心飞船，直奔往神那里！
我们不要再靠自己，神才是「专家」！祂来为要召罪人。魔鬼只会用控告、注入意念等方法间接攻击我们，使我们的信心打折扣，不运用信心。
信心影响我们对神、对人的态度。从前我害怕高班同学，对他们存着无形的恐惧；有些弟兄姊妹也会惧怕教会中的哥姐，这都是信任的问题，因为弟兄姊妹不够认识哥姐的缘故。因此，魔鬼会透过注入意念去离间弟兄姊妹的关系。
我们所想的实在会影响我们与神的关系。在神那里完全没有问题，祂对我们有完全的爱，但我们因被魔鬼搅扰，自己觉得与神有距离！心所想的甚至会影响我们的健康，忧虑使人胃部较易出现毛病，怒气使人血压上升，容易令人「爆血管」。
我们要心思释放。上班的弟兄姊妹，别因被人责骂就带给自己无谓的痛苦，不要再终日想着它；我们要终日欢欢喜喜的，毋须苦恼，我们可以很喜乐呢！我们不要记念那些不好的意念，同时也要被正面的事深深影响。别人对我们的衡量未必是正确的，要紧是我们知道自己在主内的价值！
上班不单可以赚取金钱，更是在「修读课程」；神藉此训练我们，就如神在大卫看羊的日子造就他。在难处中，我们先要医治自己，才能医治别人。神使万事互相效力，祂能利用问题﹝use problems﹞。上班也是「练剑」﹝熟习神的话语﹞的日子，为将来的荣耀受训，但我们若被错误的观念搅扰，便难以快乐。

心思的战场
心思是一个战场，是魔鬼必定攻击之处。神差圣灵来，开我们心灵的眼睛，也藉着真理作工，使我们不被世界的眼光影响。圣灵作了开眼的工作，使我们有改变，能喜乐。神也是在我们的心思中作工，所以我们要配合神的工作，在心思上驱赶仇敌的作为，接受圣灵的工作。我们要看见自己的价值，被神吸引；常常享受神的人哪有时间痛苦？
保守心思并不困难，要点如下：

一、被优先占有﹝pre-occupied﹞
我们要先被好的意念优先充满，这样其他意念就难以攻击我们，就如吃饱了的鱼不会上钓一样。我们要被主的话充满，这样试探就难以影响我们了。

二、分辨好坏意念
我们要晓得分辨好和坏的意念。人可以被魔鬼蒙骗得很厉害，例如魔鬼迷惑人拜偶像，使人误解神的形象，甚至自己不觉得是被魔鬼欺骗！
不要分析控告的意念，应立时拒绝它，同时想到主的美好，也要常常注视主。控告会影响我们的心灵、意志和感受。若遇密集的意念攻击，例如感到烦乱，或心思出现十分坏的意念，我们要奉主名驱赶仇敌的作为，情况便立即不同了。透过试探，去想到主的美好；我们不单调校自己的心思至「光爱台」，更要为自己制作好的「节目」，使自己的心灵得着享受。